Seminarinhalte Arbeitstechniken

Die moderne Arbeitswelt ermöglicht es uns, viele Dinge gleichzeitig zu tun – und genau das wird zunehmend von uns erwartet. Das daraus resultierende Gefühl ist die allgemeine Beschleunigung und damit einher gehend Zeitmangel und Stress. Wer sich kritisch hinterfragt, kommt darauf, „Zeitdieb Nummer 1 bin ich“. Effektive Arbeitstechniken helfen, Ziele zu definieren, Prioritäten zu setzen und mit Zeitfressern besser umzugehen. Finden Sie in meinen Seminaren zum Beispiel heraus, welche Zeitmanagement Methode für Sie die richtige ist und setzen Sie diese Schritt für Schritt um.

Dies ist eine beispielhafte Auswahl der Seminarinhalte zum Themengebiet „Arbeitstechniken“. Gerne richte ich mich nach Ihren individuellen Wünschen.

Effektives Meetingmanagement

Meetings effektiv vorbereiten, zielgerichtet leiten und schneller zum Ergebnis kommen

  • Vorbereitung, Durchführung, Nachbereitung
  • Agenda und Aktionsplan
  • Notwendigkeit und Zielgruppe
  • Moderieren und Strukturieren
  • Visualisierung
  • Ergebnisse festhalten

Stress Management

  • Was ist Stress und wie entsteht er?
  • Stressarten
  • Stress erkennen: Stresssymptome
  • Eigene Stressfaktoren erkennen
  • Methoden zur Stressbewältigung
  • Typische Stressfallen

Selbst- und Zeitmanagement

Ziele definieren und realisieren
Zeit richtig managen

  • Leistungsfresser erkennen und eliminieren
  • Prioritäten setzen
  • Zeitplanung/Tagesplanung/Zeitplanbücher und Smart Phones
  • Erfolgreich „NEIN“-Sagen
  • Tipps und Tricks gegen „Aufschieberitis“

Persönlichkeit und Zeitmanagement

  • klassische Methoden für Systematiker
  • flexible Methoden für kreative Chaoten (Planung mit Mind Maps)

Effektive Zusammenarbeit

  • Gespräche, Meetings, Telefonkonferenzen vorbereiten und schneller zum Ergebnis kommen

Umgang mit der Informationsflut

Den Arbeitsplatz organisieren

Stress bewältigen und verhindern

Checkliste zur Bedarfsanalyse für Ihre Trainingsmaßnahme

Bitte laden Sie sich bei Interesse an einem Training die Checkliste zur Bedarfsanalyse herunter. Die darin enthaltenen Fragen helfen Ihnen bei der Planung Ihrer Trainingsmaßnahme – gerne besprechen wir die Details persönlich mit Ihnen und beantworten Ihre Fragen.

Kostenlose Beratung

Sie interessieren sich für ein Training im Bereich Arbeitstechniken und wünschen eine unverbindliche und kostenlose Beratung? Bitte füllen Sie hierfür nachfolgendes Kontaktformular aus.

Marion Schomacher

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