Man in grey suit.Charisma – ein geheimnisvolles Wort, mit dem eine gewichtige Bedeutung mitschwingt. Charismatische Menschen scheinen geheimnisvoll zu sein, als wären sie von einer faszinierenden Aura umgeben. Betreten sie einen Raum, fallen solche Menschen sofort auf, ohne überhaupt die Aufmerksamkeit gewinnen zu wollen oder etwas zu tun. Man könnte auch sagen, solche Menschen haben eine großartige Ausstrahlungskraft. Aber was ist Charisma und wie kann es erlangen, um ebenso charismatisch aufzutreten?

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Kompass NeuorientierungDer Job nervt. Jeder Arbeitstag ist eine Tortur. Abschalten ist auch in der Freizeit kaum möglich, die Gedanken kreisen ständig um den Job, der immer mehr belastet. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann stecken Sie womöglich in einem falschen Job, oder Sie haben nach vielen Jahren im selben Job  andere Wünsche, Fähigkeiten und Vorstellungen entwickelt. Es ist an der Zeit, sein Leben selbst in die Hand zunehmen und diese Chance zu nutzen.

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Gesundheit am ArbeitsplatzArbeitnehmer, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun, fühlen sich wohler und sind stärker motiviert. Es gibt viele Ansatzpunkte, durch die die Gesundheit des Mitarbeiters verbessert werden kann. Moderates Ausdauertraining stärkt Herz und Kreislauf. Muskeltraining ist vor allem für Menschen nützlich, die viele Stunden in einer gebückten oder stehenden Haltung arbeiten müssen. Sehr sinnvoll, vor allem im Hinblick auf das Burn-Out-Syndrom, sind Entspannungstechniken. Für die Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz bieten viele Krankenkassen spezielle Kurse an, die entweder völlig kostenlos oder sehr kostengünstig sind. Oft kann sich der Arbeitnehmer bei einem Kurs einschreiben und bekommt einen Teil der Kosten wieder ersetzt.

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richtig Verhalten im Business in AsienFreundlichkeit und Witz ist im Alltag wichtig, doch gerade im Businessbereich sollte damit vorsichtig umgegangen werden. Besonders die asiatischen Länder haben eine hochangesehene Etikette, an die sich ausländische Geschäftspartner und Kunden halten sollten. Es wird nicht nur als unhöflich angesehen, wenn der Auslands-Knigge nicht eingehalten wird, sondern auch Geschäfte kommen nicht zustande. Nicht umsonst heißt es, dass gutes Benehmen der Schlüssel zum Erfolg ist. In Asien ist dies einer der wichtigsten Aspekte.

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Es gibt meinen Weg und es gibt deinen Weg, aber den Weg, den gibt es nicht. Nietzsche

Uhr mit KalendarIm Zeitmanagement gibt es nicht wirklich eine Methode, die für jeden Persönlichkeitstypen oder jede Arbeitsumgebung passend ist. Jahrelang galten die klassischen Methoden als die einzig wahren. Die Arbeitswelt hat sich gewandelt und nicht zuletzt durch den technischen Fortschritt ist eine große Beschleunigung zu spüren.

Zeit lässt sich nicht wirklich „managen“, denn sie verrinnt unaufhörlich, egal was wir tun. Wir können nur versuchen, sie effektiver zu nutzen, um damit unsere „To Dos“ schneller und effektiver zu erledigen und am Ende mehr Zeit für uns zu haben.

Ohne Tipps und Regeln geht das bei den meisten nicht. Hier habe ich einige zusammen gestellt – suchen Sie sich aus, welche zu Ihnen passen. Natürlich sind die meisten bekannt – denn auch beim Thema Zeitmanagement gibt es nichts wirklich Neues, dennoch macht es hin und wieder Sinn, sich einige Regeln in Erinnerung zu rufen.

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BossSchon wieder eine Nachtschicht, der Urlaub wurde kurzfristig gestrichen und ich soll schon gar nicht in meiner legeren Jeans ins Büro kommen. Immerhin hat es der Chef gesagt! Doch ist wirklich alles, was der Chef sagt, gleich Gesetz? Viele Mitarbeiter berichten, sie werden von ihren Chefs hart rangenommen. Oftmals fühlen sie sich ausgenutzt und sind verunsichert, wie weit der eigene Chef gehen darf. Nur ungern möchten sie ihren Boss Widerworte geben. Bevor Sie sich in eine Diskussion mit dem eigenen Chef stürzen, sollte Sie sich darüber informieren, wie weit dieser gehen darf.

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